[PLAZAS COMPLETAS] Fórmate en autocuidado profesional con EAPN Canarias

EAPN Canarias impulsa una formación basada en el autocuidado profesional dentro de los equipos de trabajo. El objetivo de las sesiones consiste en entrenar la gestión de emociones y el autocuidado profesional para profesionales del Tercer Sector. Esta formación se propone como continuidad de dos formaciones realizadas en 2022 y completa las habilidades clave para fortalecer la relación de los equipos y trabajar desde la confianza.

La formación está dirigida a personas con responsabilidad o interacción frecuente con equipos que quieran desarrollar competencias de gestión emocional.

El programa comprende cuatro ejes principales:

1. Diferenciar los juicios y creencias propios y cómo afectan a las emociones.
2. Entrenar herramientas de conversación para reducir el estrés.
3. Comprender los diferentes estilos de resolución de conflictos.
4. Identificar comportamientos tóxicos en las relaciones.

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